Presque 80% des hommes et une femme sur 2 sont touchĂ©s par la perte de cheveux. Ce phĂ©nomĂšne cause des complexes pour beaucoup qui voient leurs cheveux de plus en plus tomber.Â
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Différentes causes
đ© Les variations dâhormones touchent aussi bien les hommes (androgĂšnes) que les femmes (ĆstrogĂšnes).Â
Chez les hommes, une forte augmentation de testostĂ©rone peut provoquer la chute des cheveux, il faut savoir dĂšs lâĂąge de 20 ans, le pic de testostĂ©rone est atteintâŠ.Â
Pour les femmes, 3 phases de leur vie peuvent provoquer des chutes de cheveux : lors de la menstruation, de la grossesse ou encore de la mĂ©nopause. LâĆstrogĂšne est une hormone qui participe Ă la pousse rapide des cheveux. Pendant leurs menstruations, les ĆstrogĂšnes diminuent et ainsi les cheveux sont fragilisĂ©s. Lors de la grossesse et de la mĂ©nopause, câest pareil, la production dâĆstrogĂšnes diminue et les cheveux sont cassants et sont plus susceptibles de tomber.Â
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đ© La fatigue, le stress et les chocs Ă©motionnels. Les Ă©motions jouent un rĂŽle dans la production hormonale et lors dâune pĂ©riode de stress ou de choc Ă©motionnel, les cheveux se fragilisent et tombent.Â
đ© Une mauvaise alimentation peut Ă©galement ĂȘtre une cause de la perte de cheveux. Certaines carences comme le fer, la vitamine B, le cuivre, le silicium ou encore le zinc fragilisent les cheveux. PrivilĂ©gie une alimentation Ă©quilibrĂ©e pour maintenir ta chevelure soyeuse.Â
đ© Certains traitements mĂ©dicamenteux comme la chimiothĂ©rapie, la pilule contraceptive ou dâautres traitements puissants peuvent causer une fragilitĂ© et une chute de cheveux.
đ© Le tabac provoque une mauvaise croissance des cheveux. Ils sont Ă©galement plus ternes, secs et fragiles.Â
Dâautres causes peuvent provoquer la chute de cheveux (hĂ©rĂ©ditaire), tout dĂ©pend de la personne.Â
Que faire pour limiter la perte des cheveux ?
â Ne fais pas de couleursÂ
â Evite les produits qui agressent : shampoing sec, laqueâŠ
â Evite les sĂšches cheveux, lisseurs, boucleurs et tout autre ustensile chauffant
â Les Ă©lastiques, barrettes ou coiffures serrĂ©es sont les ennemis dâune belle chevelure
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Masse ton cuir chevelu avec tes mains ou une brosse stimulanteÂ
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Utilise des shampoings doux et naturelsÂ
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Mange Ă©quilibrĂ© et consomme des aliments riches en nutriments favorisant la bonne forme du cheveu.Â
Une routine antichuteÂ
đUtilise la routine anti chute de chez Serge DâEstel. ComposĂ©e principalement dâhuile de Ricin, de Nigelle et de Lin, ces produits favorisent la repousse de vos cheveux.Â
đ LâHuile essentielle de CĂšdre dâAtlas est rĂ©putĂ©e pour lutter contre la chute et cheveux et stimuler leur croissance. MĂ©lange quelques gouttes Ă de lâhuile de ricin et de lâhuile de moutarde, applique sur tes longueurs et ton cuir chevelu et masse quelques minutes. Enveloppe dans une serviette chaude et laisse poser 1 heure avant de procĂ©der au shampoing.Â
đLe Rhassoul fortifie le cheveu. Il le rend brillant et ralentit sa chute. Tu peux aussi faire un masque avant shampoing en mĂ©langeant de la poudre de Rhassoul Ă de lâeau et quelques gouttes dâhuile essentielle (CĂšdre dâAtlas, Ylang Ylang, Pamplemousse, Nard Jatamansi, Bay saint Thomas).Â
đ Lâhuile de Ricin. Connu depuis toujours pour ĂȘtre lâhuile miraculeuse pour aider Ă la pousse et la fortification des cheveux et des ongles. Elle ne lutte pas contre la chute mais si tu lâutilises en complĂ©ments de produits antichute, elle sera trĂšs performante.Â
đ Lâhuile de moutarde renforce les cheveux pour lutter contre leur chute et stimuler leur pousse Ă©galement. Moins visqueuse que lâhuile de Ricin, elle est tout aussi performante.Â
đ Notre Ă©lixir Ă la Nigelle rend soyeux ta chevelure au quotidien en traitement sur les longueurs. 1 fois par semaine, fait un bain dâhuile avec l'Ă©lixir et masse le cuir chevelu afin de stimuler la circulation sanguine et limiter la chute.